Vianense Rodrigo Viana conquista prova de HYROX por duplas e bate recorde nacional

O atleta vianense e treinador do CrossFit Viana, Rodrigo Viana, venceu a prova HYROX Lisboa Doubles Pro, que decorreu no passado fim-de-semana, na FIL, em Lisboa.

Em parceria com Nuno Viamonte, de Esposende, completou o percurso em 50 minutos e 39 segundos, “o  melhor tempo alguma vez registado por uma dupla nacional, na categoria Doubles Men”.

O HYROX é uma prova de fitness funcional que combina corrida (8 quilómetros divididos em oito segmentos) com estações de treino de alta intensidade. Entre os desafios incluem-se exercícios como SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, remo, Farmer’s Carry, Sandbag Lunges e Wall Balls.