Surf Clube de Viana lança projeto que apoia mulheres em processo de reabilitação
11 Novembro 2026, 14:09
O Surf Clube de Viana (SCV) lançou o projeto "Pink Waters", uma iniciativa que utiliza o exercício físico no oceano como ferramenta de reabilitação e recuperação da saúde da mulher.
Financiado pelo programa Corpo Europeu de Solidariedade, da União Europeia, o projeto foi apresentado no passado dia 4 de outubro, numa sessão que reuniu profissionais de saúde, parceiros institucionais e membros da comunidade.
“Há iniciativas que ultrapassam as fronteiras do desporto e se transformam num verdadeiro abraço da comunidade”, escreveu o Surf Clube de Viana, numa publicação nas redes sociais.
Assente no conceito «Pink to Blue Exercise», a iniciativa é gratuita para as participantes elegíveis e destina-se a mulheres em recuperação após tratamentos de saúde. Ao longo de 12 meses, estão previstos ciclos regulares de atividades que incluem surf, meditação, mindfulness e literacia ambiental.
O objetivo passa por utilizar o mar como ambiente de apoio terapêutico, promovendo a recuperação da força muscular, do equilíbrio e da resiliência emocional, além de reforçar a autoestima.
O acompanhamento das participantes está a cargo de cinco jovens dinamizadores: Sofia Gonçalves, Yasmin Neves, Maria Mota, Tomás Cameira e Emanuel Silva. A equipa procura garantir um ambiente seguro, acolhedor e inclusivo em cada sessão.
Na apresentação do projeto, Catarina Silva, chefe da Unidade Orgânica de Promoção da Saúde da Câmara Municipal de Viana do Castelo, destacou a importância da iniciativa na promoção da saúde e do envolvimento da comunidade.
“A vida continua após a patologia, com o papel ativo da comunidade, dos familiares e de iniciativas como esta”, afirmou, considerando que o projeto “abre verdadeiramente os horizontes para estas mulheres”.
Também Sandra Ferreira, médica cirurgiã na ULSAM e praticante de bodyboard no SCV, salientou os benefícios do exercício físico regular durante a recuperação. Segundo a médica, a atividade física contribui para a prevenção de problemas de saúde e para o bem-estar.
A componente científica está a cargo de Bruno Silva, professor da Escola Superior de Desporto e Lazer do Instituto Politécnico de Viana do Castelo, e de Giacomo Sirtori, estudante de doutoramento na Universidade de Chieti-Pescara, em Itália. O projeto prevê a avaliação de indicadores como a capacidade funcional, a fadiga e o bem-estar psicológico.
Para Vânia Cruz, vice-presidente do SCV e coordenadora do projeto, o «Pink Waters» pretende ir além da prática desportiva.
“Não é sobre exercício, é sobre devolver a energia, multiplicar sorrisos e recuperar a vitalidade no movimento do oceano e da natureza”, destacou.





















