Mais de 100 atletas de CrossFit participaram no The Viking Challenge de Viana

Mais de 100 atletas de CrossFit  de o todo o país e ilhas participaram em Viana do castelo no evento The Viking Challenge organizado pelo Box CrossFit 4900 Vikings, a Box de CrossFit sediada na Areosa, em Viana do Castelo.

“Todos os atletas se mostraram muito agradados com o evento e revelaram ficar à espera de uma próxima edição. Foi um sucesso”, disse à RAM Ana Regado, da organização.

Ana Regado adiantou que “a grande surpresa foi a prova de natação em águas abertas no Rio Lima, que além de ser uma prova desafiante já por si, ainda foi brindada com chuva, vento, trovoada e granizo”.

“Outra surpresa deste evento, foi também a participação de um grupo de atletas convidados, que não eram crossfiters, mas que aceitaram o desafio, mostrando o transfer existente entre este desporto e o desporto praticado para manter a condição física necessária à profissão deles, os bombeiros Municipais de Viana do Castelo”.

A responsável explicou que  inicialmente o evento foi programado para decorrer, totalmente no exterior, mas condições meteorológicas que se fizeram sentir obrigaram a organização a transferir o evento da Praia Norte para o Pavilhão Municipal.

” No entanto, as condições das instalações foram excelentes e quem sabe numa próxima edição realizaremos o evento na Praia Norte”, adiantou.

O The Viking Challenge trata-se de um evento desportivo de caráter competitivo, com o intuito de promover a metodologia de treino Crosstraining, que prepara o atleta para o inesperado, para qualquer desafio que possa surgir. Nesta competição todos os detalhes só se revelam antes de cada evento, tornando a competição um autêntico mistério.

O CrossFit é um treino de força e condição física geral, baseado em movimentos funcionais variados feito em intensidade elevada. O treino de Crossfit nunca é igual ao anterior, proporciona ao atleta um desafio constante e motivador, focando-se normalmente em três modalidades; o levantamento de peso olímpico, a ginástica e a condição cardiorrespiratória.

Fotos: António Garrido