Casa de Raízes organiza workshops e retiros para promover bem-estar

A Casa de Raízes, criada em 2016 por Raquel e Luís Oliveira, destaca-se na promoção de formação, retiros e workshops destinados a indivíduos, grupos, empresas e outras entidades.

“Através do Método R.A.Í.Z.E.S., trabalhamos cinco pilares: Reflexão, Autoconhecimento, Integração, Equilíbrio e Sintonia. Para isso, recorremos a diversas ferramentas, incluindo coaching, dinâmicas de grupo, meditações ativas e passivas, yoga, taças tibetanas e gongos”, explicam os responsáveis.

“Os valores que norteiam o projeto são Compromisso, Felicidade, Aceitação, Cordialidade e Gratidão”, acrescenta a Casa de Raízes.

Os próximos eventos estão agendados para 18 de abril, em Amares, e nos dias 30 e 31 de maio, na Póvoa de Varzim. Segundo os organizadores, os encontros têm um forte impacto nas atitudes, comportamentos, confiança, envolvimento e proatividade dos participantes.