IPVC organiza ação de sensibilização e celebra Dia Nacional para a Prevenção do Cancro da Mama

A Escola Superior de Desporto e Lazer do Instituto Politécnico de Viana do Castelo (ESDL-IPVC) vai avançar com o programa HER, que engloba atividades de exercício físico direcionadas para pessoas vítimas do cancro da mama. As sessões vão decorrer três vezes por semana no Centro Desportivo do IPVC, em Viana do Castelo. O projeto inicia no dia, 30 de outubro, Dia Nacional para a Prevenção do Cancro da Mama, com a ação de sensibilização “Viana 1 passo à frente na prevenção”, que começa às 11 horas na Sala Couto Viana, na Biblioteca Municipal de Viana do Castelo.

O programa HER surge para dar resposta às necessidades das pessoas que foram diagnosticadas com cancro da mama. Silvia Rodrigues, docente coordenadora  da ESDL-IPVC, conta com os alunos de mestrado de Atividades Fitness, “Temos uma cadeira de exercício físico para populações específicas e vamos abordar a doença oncológica, particularmente o cancro da mama”, garantindo que os alunos “já estão treinados e têm conhecimentos para dar resposta a esta população”.

As sessões vão decorrer no Centro Desportivo, situado no Centro Académico do IPVC, três vezes por semana com duração de 45 a 50 minutos de cada sessão.

Na primeira fase, e visto não existir informação, a população em causa será convidada a fazer uma avaliação inicial. “Esta avaliação vai incluir a história clínica, a composição corporal e outros parâmetros de saúde. Neste primeiro contato vamos perceber a disponibilidade das pessoas e só depois é que será definido os horários”, sublinha a docente.

O projeto está aberto a toda a população que teve ou tem a doença oncológica. “Interessa-nos também quem já tenha passado pela doença, sobretudo para que as pessoas se sintam acompanhadas. Existe uma grande lacuna entre os tratamentos e o fim dos tratamentos. As pessoas sentem-se sozinhas, porque já não têm as avaliações que acontecem durante o processo de tratamento. Com este programa passam a ter exercício físico e avaliações contínuas”, justifica Sílvia Rodrigues.

Com a colaboração da médica, Luísa Soares e a fisioterapeuta, Silvia Magalhães, a docente Silvia Rodrigues e todos os alunos de mestrado envolvidos iniciam no próximo sábado a ação de sensibilização “Viana 1 passo à frente na prevenção”, agendado para as 11 horas na Sala Couto Viana da Biblioteca Municipal de Viana do Castelo.

Em discussão vão estar os fatores de risco associados ao cancro da mama, como se deve fazer a apalpação e a importância do rastreio, assim como a importância na adoção de uma vida saudável na prevenção do cancro da mama e a importância quando uma mulher é diagnosticada com cancro da mama. A fisioterapeuta ainda irá falar dos cuidados pessoais que se devem ter durante os tratamentos, o que se pode fazer pós-cirurgia , os cuidados a ter em casa para ajudar a melhorar a qualidade de vida, na nível de funcionalidade do membro superior assim como outros aspetos importantes no âmbito dos cuidados pessoais.