“Missão Lanche Saudável” incentiva boas escolhas alimentares nas escolas de Arcos de Valdevez

Nos dias 16 e 27 de outubro, alunos do 4º ano de Arcos de Valdevez participaram na iniciativa “Missão Lanche Saudável – Pequenas Escolhas, Grandes Mudanças”, uma atividade prática para promover hábitos alimentares equilibrados e conscientes.

Assinalando o Dia Mundial da Alimentação, o Município de Arcos de Valdevez, em colaboração com a Equipa de Saúde Escolar, dinamizou a iniciativa “Missão Lanche Saudável” junto dos alunos do 4º ano das escolas básicas EB Prof. António Melo Machado, EB Dr. Manuel da Costa Brandão, EB Eira do Penedo e EB Padre Himalaya, do Agrupamento de Escolas de Valdevez. Esta atividade enquadra-se no programa Regime Escolar, cofinanciado pelo Instituto de Financiamento da Agricultura e Pescas (IFAP).​

O principal objetivo foi sensibilizar as crianças e transformar hábitos alimentares, destacando a importância da escolha de lanches frescos, nutritivos e equilibrados. Numa abordagem participativa, os alunos foram convidados a preparar o seu próprio lanche e a partilhar com a turma as razões das suas opções alimentares. Esta vertente prática permitiu-lhes aprender de forma divertida sobre o impacto das suas escolhas diárias.​

A “Missão Lanche Saudável” demonstrou que a educação alimentar pode ser envolvente e transformadora, incentivando os mais novos a tornarem-se agentes de mudança. A iniciativa reforça que optar por alimentos saudáveis pode ser simples, saboroso e gratificante, com benefícios evidentes para a saúde e bem-estar das crianças e das suas famílias.